心理压力测试PSTR结果分析与建议.docx

心理压力测试PSTR结果分析与建议 心理压力测试PSTR 量表介绍： 压力有助于提高人的生活学习效率，但过度的压力会危害人的健康，人所承受的压力是适当还是过当，可以通过测试来了解。“国际压力与紧张控制学会”是一个关注压力研究及压力处理问题的国际学术组织，学会的创始人之一J.Macdona I Iace先生研究开发的压力测试表简称PSTR。该表简便实用，透过测试可了解自己的压力程度。 适用范围： 适用于14岁以上各类人群的测量，了解受测者的压力水平。 评分方法与评分标准： 1、评分：总是4分；经常3分；有时2分；很少1分；从未分 2、计算总分：常模为54±22.没有年龄、性别上的显著差异。 3