高中作息时间表.docxVIP

高中作息时间表 作息时间表 一、上午时间 起床：6:30 早饭：6:40 晨读：7:30——7:50预备：7:50 第一节：8:00——8:45第二节：8:55——9:40眼保健操：9:40——9:45课间操：9:45——10:15第三节：10:15——11:00第四节：11:10——11:55午饭：11:55 二、下午时间 1、秋冬季（当年10月1日—次年4月30日）执行午休：12:35——13:40预备：14:00 第五节：14:10——14:55第六节：15:05——15:50眼保健操：15:50——15:55课间操：15:55——16:25第七节：16:25——17:10社团活动：1