健康心理学健康行为与干预.pptVIP

常用技术四 冲击疗法 又称为满灌疗法或暴露疗法。 让患者直接面对大量引起焦虑、恐惧的情况，甚至过分地与惧怕的情况接触，使恐怖反应逐渐减轻、消失。治疗前应向患者介绍原理与过程，告诉患者在治疗中需付出痛苦的代价。 现在是94页\一共有117页\编辑于星期三 Fig. 4 生物反馈 不可觉察的生物信息 探察到的生物信号 调节(放松) 现在是95页\一共有117页\编辑于星期三 常用技术四 冲击疗法 临床案例——飞行恐怖症 增加患者坐飞机次数，并记录心身两方面体验的方法来改变焦虑性情绪体验，而且故意不准家属做出安抚、保证性的行为，也不准病人服用中枢性或外周性的抗焦虑药物。 现在是96页\一共有117页\编辑于星期三 常用技术四 冲击疗法 这种以行为和情感为靶子的方法实际上可以在思维层面引起相当深刻的领悟，可以使当事人深切体会内在心理过程与外显行为之间的反馈关系、个体与环境之间的关系、理性观念与非理性观念之间的关系，乃至意志与认知、情感的关系。这要比解释性、支持性疗法直接灌输好得多。 现在是97页\一共有117页\编辑于星期三 常用技术五 负性练习 用于口吃、习惯性抽搐及相关障碍的治疗，通过持续重复有障碍的行为，直至精疲力竭，达到治疗目的，其间要注意抑制症状复发。 现在是98页\一共有117页\编辑于星期三 常用技术六 厌恶疗法 采用消除法，依据“负性条件”，通过轻