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苏东坡论长寿之法-来源：现代养生（上半月版）（第2020004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-11 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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苏东坡论长寿之法-来源：现代养生（上半月版）（第2020004期）-河北省医疗气功医院.pdf

    益 寿 长寿林苑 苏东坡论长寿之法 卜庆萍 饭相合，做成梧桐样丸药，每天用白酒或米汤送服十 一、乐观、早睡、散步、晚食 粒。同时，他还推崇吃荠菜。一次，他在给友人信中 传说一位先生向苏东坡请教长寿秘方时，他摘 说：“今日食荠极美，天然之珍……君若知此味，则 取了古书上的

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