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- 2023-04-11 发布于四川
- 河北省医疗气功医院
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博 览 养生集萃
常洗冷水浴可强身
薛 冰
常言道：“要想身体好，每天冷水澡。”很多人在 速作出抵御反应，能够增强人体对温度变化的适应
洗过冷水浴后都觉得神清气爽，甚至连冬天都洗冷 能力，增强机体免疫功能，可预防伤风感冒等上呼吸
水浴以求达到强身健体的效果。那么，洗冷水浴真 道感染。在进行冷水浴的时候，为了御寒，人体必需
的可以强身健体么，又应该如何洗冷水浴呢？
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