简单训练,帮你改善O型腿 -来源：现代养生（上半月版）（第2019006期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

下载本文档

1
0
约2.42千字
约 2页
2023-04-11 发布于四川
河北省医疗气功医院
举报
版权申诉

简单训练,帮你改善O型腿 -来源：现代养生（上半月版）（第2019006期）-河北省医疗气功医院.pdf

1、本文档共2页，其中可免费阅读1页，需付费30金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

养身养生有方简单训练，帮你改善O型腿脊近完美腿是人体的支柱，支撑我们站立，“工作”负担最大。在身体发育时期，不注重站姿坐姿，如走路时脚跟外翻等不良用力习惯使得支配关节的肌肉力学失衡，导致关节发生移位，从而导致腿型的不正，就容易导致O型腿。 O型腿，医学上称为”膝内翻”，外侧角超过大约180°，双髂骨内扣，坐骨外升。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。表现为