“老大妈唠嗑队”为邻里减压-来源：现代养生（上半月版）（第2019003期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

老年生活 益 寿 如他对胡麻、盐豉、豌豆尖、鱼 腥草、大白菜、花椒、薇菜、盖浇 饭、糙米饭、小麦粥、大麦粥、馒 头、蒸饼、面饺、米花糖、生菜、 马苜蓿、荔枝、芜菁、萝卜、魔芋、 葵等食品、菜蔬的考证。他通过 “考吃”抒发了对知识的纯然热爱， 也叙述了自己“清淡自甘”的饮食 习惯。 流沙河诙谐幽默，豁达乐观， 始终保持着一种积极乐观的心态， 淡静从容，笑看人生。读书、写作 和挥洒书法是流沙河最重要的3