春暖要防“心病”缠-来源：现代养生（上半月版）（第2019003期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

养 心 心理门诊 春暖要防“心病”缠 郑金美 “日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。春季是个 理等多方面原因，很多心理异常症状也随之出现。无 美好的季节，但也是多种心理疾病的高发时期，每年 论是女性自己，还是作为伴侣的男性都应该在这个时 3～5月的发病率接近全年的一半。从门诊统计资料看， 候关注女性的身心健康。以下几个方法简单且有效。 近几年的心理门诊中，春季易发病以抑郁症、焦虑症、 1.及时的情绪表达 当感到情绪比较抑郁或者 情绪障碍等为主，大都是由不