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怎样熬夜不伤身-来源：现代养生（上半月版）（第2019008期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-12 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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怎样熬夜不伤身-来源：现代养生（上半月版）（第2019008期）-河北省医疗气功医院.pdf

    博 览 养生妙招 怎样熬夜不伤身 吕传彬 工作忙、课业忙、应酬多、诱惑多，造就了越来 因熬夜引起的燥热。鸡精也是提神的好帮手。 越多的夜猫子。长期熬夜的恶坏处包括：影响小朋 4.多吃维生素B群的食物 友的身高；造成神经损害，减低注意力、警觉性和敏 维生素B群可

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