推拿之法-来源：现代养生（上半月版）（第2018005期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

推拿之法 推拿，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、按、摩、揉、捏、点等手法 进行治疗，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长 寿命的疗效。推拿所用手法多元，疗效各异。 推法，在前用力推动叫推法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，所以推 摩常配合在一起使用。临床上常用单手或双手两种推摩方法。 拿法，用手把适当部位的皮肤稍微用力拿起来，即为拿法。临床常用的有在腿 部或肌肉丰厚处的单手拿法。