人教版八年级下册体育教案.pdfVIP

八年级下册体育教案 第一课 时跳跃：跨越式跳高 一、主要教材 -（ ）跳跃：跨越式跳高 新（授 ）。 （- ）双杠：杠 跳起成分腿坐一一分腿坐前进至远 ，前摆 转体90度 下 新（授）。 二、教学任务 一（ ）发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础：初步学习 助跑和起跳的技术及过竿动作。 （二 ）增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉