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跳跃单元教学计划 题目 跳 跃 课时 4 教学目标 1、发展学生的无氧耐力运动素质和肌肉力量、肌肉无氧耐力等身体素质。 2、掌握单双脚跳的动作、跳高和跳短绳的基本技术等技能并安全的进行田径锻炼。 3、进一步教育学生以积极进取的态度和行为参与田径锻炼。 4、进一步增强自尊与自信，培养不怕挫折的精神和坚强的意志品质。 课次 教学内容 教学方法、策略 重点、难点 1 1、发展跳跃能力 2、游戏：《网鱼》 1、让学生在原地做各种方式的单、双脚跳　2、找学生展示并做自我评价。3、师创设情景。让学生自创过河方法。4、找学生示范自己的做法，并做总结。5、师再设置情景让学生布置场地进行练习，并让学生评价。6.学生自主布置场地。7、让学生模仿划船的动作走到场地中。8、创设情景讲解练习方法及规则，并提出目标师生同玩。9、提出问题让学生来评价。10、师再创设情景，让学生创新玩法。 1、重点：歌遥： 小猫过河有技巧，过河方式商量好，单脚双脚分开跳，按序进行不冲撞，文明礼貌讲究到。 2、难点：跳跃技术的合理运用 2 1、跳高 2、体操棒练习 1、模仿跳高动作进行跳过皮筋的练习 2.各小组推选出自己的“表演者”进行表演 3“表演者”带领并指导本小组练习 4、进行跨越式、俯卧式、背越式、跳高动作的讲解演示再强化练习 ? 1、重点： 口诀： 完整技术分四段，跑跳越落紧相连，助跑低快又平稳，连接踏跳不停顿，