《被拒绝的勇气 2022版 》读书笔记思维导图.pptxVIP

思维导图PPT模板《被拒绝的勇气 2022版 》最新版读书笔记，下载可以直接修改 勇气价值心理学岸见一郎人际关系阿德勒期待作者课题模式答案关系情感社交社会方法思想辩论众人本书关键字分析思维导图 01第一章　当你感觉自己离成功越来越远第三章　无法回应他人的期待，那又怎样第五章　在人际关系中展现自己的价值第二章　除了自己，没有任何人能决定你的价...第四章　敢于活在当下，是一种勇气后记目录0305020406 内容摘要人之所以痛苦，是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，肯定自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气！日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够克服社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。如果说一切烦恼都来自于人际关系，岸见一郎用《被拒绝的勇气》给出了解决烦恼的答案：想要真正的幸福，唯有用艰难的拒绝代替简单的从众。 第一章　当你感觉自己离成功越来越远你会慢慢改变，追寻自己想要的生活，虽然过程漫长而痛苦，但是你会找到属于自己的生活。 现在，让我们来谈谈幸福怎样面对无人理解的绝望和痛苦模仿别人的“幸福”，意味着深深的自卑