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施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 施工现场中暑预防与急救 一、中暑的分类和症状 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,发生的一种急症。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 1.先兆中暑症状 ●高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力 不集中、动作不协调等症状。 ●体温正常或略有升高。 ●如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。 * 施工现场中暑预防与急救 2.轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。 ●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出 现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 ●如及时处理,往往可于数小时内恢复。 3.重症中暑症状 中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 ●热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致 血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发 性的痉挛的疼痛。 ●热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。 主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下 降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。 * 施工现场中暑预防与急救 ●日射病症状特点:强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进 而造成脑组织的充血、水肿;伤害的主要是头部,最开始出现的不适就 是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。 ●热射病症状特点:在高温环境中从事体力劳动的时间较长,身体产热过 多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、 呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴 四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 * 施工现场中暑预防与急救 二、预防中暑的一般招法 1.喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。 2.喝一些稀释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡因和香烟。 * 施工现场中暑预防与急救 3.慢慢地适应气温的转变: 从事现场施工工作时要量力而为,不要逞能,适当休息。 ?4.及时散热:当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。 * 施工现场中暑预防与急救 6.施工现场带好安全帽,戴安全帽可以减缓头颈吸热的速度,且可以保障施工安全,特别是当中暑体力不支晕倒时可以有效的保护头部 。 7.在施工现场不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热, 通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 5.留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。 * 施工现场中暑预防与急救 ?8.穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。 ?9.多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解 暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。 * 施工现场中暑预防与急救 10.多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。 11.多吃苦味菜,有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。 12.多洗澡:帮汗水离开人体。 13.保证充足睡眠:合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。 * 施工现场中暑预防与急救 温度警报 37℃,一级警报!此温度下人可能因大量出汗而出现脱水或电解质紊乱。 38~39℃,二至三级警报!一些人,特别 是体质较弱者的心肺会不堪重负,可能出现意 外,这时应该进行物理降温和药物防护。当气 温升高到 38℃,或虽然气温是35℃,但湿度 过大时,是可能发生中暑、心脑血管意外的天 气。这种天气状况下,人的皮肤血流量会增加3倍以上,心输出量增加50%~70%,因而可以使心衰的发生率增加1倍,使心脏病的死亡率增加1.5倍。 * 施工现场中暑预防与急救 ★别等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低
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