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世界睡眠日宣传活动总结 世界睡眠日宣傳活動總結 醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入湷龅闹v解，并耐心細緻地爲受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。随後，醫院和社區工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。 此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，范文，也爲受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。  睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的标準，爲了喚起全民對睡眠重要性的認識，2021年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠