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教师积极情绪团体辅导 提高教师积极情绪的团体辅导方案 积极心理学认为，幸福是可以学习的，且每个人学习幸福的资源是无 限的。学习幸福的第一步是要理解幸福的真义，即幸福是快乐加上意义； 此外还要学习幸福的方法。此外，积极心理学认为，帮助人们发现工作中 潜在的意义及自身的优势，唤醒人们对工作的使命感，可以提升人们的工 作满意度，从而提升生活总体幸福感。 为了配合学校“教师幸福工程”的实施，心理健康中心在本学期组织 开展提高教师积极情绪的团体辅导活动。通过辅导，借助积极心理学的有 关理念和方法，帮助老师从树立更强生命价值意识、更好接