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- 2023-04-29 发布于河北
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新高中生暑期预防“考后焦虑”
中考录取刚刚结束,部分心理咨询中心的老师就接到考生父母打来的电话,说孩子出现了考后焦虑症状。笔者认为,考生考后的心理调节不可忽视,暑期就是一个最好的心理缓冲期。 中考结束后,有的孩子坐立不安、食不下咽,整天担忧进入新高中会不习惯,或者为没有考入理想高中而沮丧。事实上,新高一学生仅是15岁左右的孩子,心理还不成熟,一旦出现困扰,父母有责任适时地引导孩子消除焦虑情绪。如趁假期带孩子去旅游增长见闻,帮他们选择一些有益的音乐或书籍,让他们参与平时感兴趣的活动等。如果焦虑程度严重,还要及时带孩子前往专业心理机构进行心理疏导。 暑假里,家长
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