儿童体能发展的阶段性.pdfVIP

儿童体能发展的阶段性 体能主要是指人体器官具备的能力，在身体素质方面包 括运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性。 两岁的幼儿已能完成坐、立、行、走、爬、跳等所有基 本动作，但上楼梯较为笨拙。这时的幼儿手指运用已接近成 熟，能手眼配合灵巧地叠起多块积木。 三岁幼儿的大肌肉发展较快，身体动作也比以前协调， 一般都喜爱跑、跳和踏三轮车。有一部分刚进入此年龄段的 幼儿上、下楼梯时，仍要双脚踏在同一阶梯后，才能继续前 进，但三岁半以后，就都能双脚步交替前行了。 四岁幼儿的手指已较灵活，可以使用画笔画简单的圆和 使用剪