体操技巧——前滚翻教案.docxVIP

体操技巧——前滚翻教案 体操技巧中前滚翻的重要性和技术要领是什么？ 2、学生回答问题，教师引导讨论。 二、热身 1、组织学生绕球场慢跑两圈，调整呼吸和队形。 2、进行关节活动操，包括头部、颈部、肩关节、手腕踝关节。 三、辅助性练习 1、进行俯卧撑-立和深蹲跳等练习。 2、进行专项练习，如不倒翁等。 四、学习前滚翻技术动作 1、进行问题导入和道具小实验，引导学生感知前滚翻的动作要领。 2、教师示范和讲解前滚翻的动作要领，并出示秘密武器。 3、进行保护与帮助的练习，教师讲解示范保护帮助方法，学生进行交换练习。 4、进行小组合作探讨，提问如何使身体团紧，学生探索得出团身紧的方法，并进行多媒体同屏展示