中小学足球课教案.docxVIP

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2023-05-06 发布于黑龙江
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中小学足球课教案.docx

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中小学足球课教案分时基本部分 20` 1、整队、集合，师生问好，进行点名； 2、热身：慢跑2圈，拉伸运动； 3、颠球练习：10` 要求：颠球高度不超过膝盖，双手不接触球，尽量保持球的稳定性。 4、拉球练习：10` 要求：将球拉近身体，用脚控制球的方向和速度。 5、拨球练习：10` 要求：用脚内侧将球向前拨出，保持球的稳定性。 6、扣球练习：10` 要求：用脚外侧将球向前扣出，保持球的稳定性。间组织教法及教学要求准备部分 25` 1、整队、集合，师生问好，进行点名； 2、热身：慢跑2圈，拉伸运动； 3、颠球练习：10` 要求：颠球高度不超过膝盖，双手不接触球，尽量保持球