幼儿园体格锻炼制度.docxVIP

幼儿园体格锻炼制度 幼儿园的体格锻炼制度应根据幼儿的生理特点，对体育活动的内容、运动量、用具、外界环境条件等提出卫生要求，以预防运动创伤，促进发展和增强体质。 首先，应有组织地开展适合婴幼儿特点的游戏和体育活动。特别要制定适合二岁半以内婴幼儿的体格锻炼制度，如每天做1-2次被动和主被动体操；3-6岁每天做1-2次体操和活动性游戏。 其次，在正常天气下，应有充足的户外活动时间，每天坚持2小时以上的户外活动，尤其要加强冬季的体格锻炼制度。 第三，应创造条件，利用大自然的优越条件如日光、空气、水等进行有计划的锻炼。利用日光进行锻炼，适当的紫外线照射对幼儿的生长发育有促进作用。利用空气锻炼，是一种最