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木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜k9b1atm6 nbs 木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜 k9b1atm6 nbs 木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜 2011年11月06日 是世界三大草本果树之一，被誉称国万寿果，是海南人喜吃的果菜兼用的珍惜动物。木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜，木瓜从移栽到到底只需6个月左右，它单杆直立，终年持续开花到底单果重1-3斤，每株一年可产果70斤左右，最高单株产果130斤，木瓜果肉厚实、香气浓重、甜美可口、养分富厚，它特有的木瓜酵素能清心润肺还能够赞成消化、治胃病，它独有木瓜碱具有抗肿瘤功用，对淋巴性白血病细胞具有激烈抗癌活性愚弄它，中国的食谱上多出了不少美食。 木瓜是官方的保守丰胸食品，维生素A含量极端富厚，而短缺维生素A会阻碍雌激素分解。西医以为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，抵消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，向日种子进化。也能够用来创造菜肴或粥食。红枣是调治内分泌、补血养颜的保守食品，红枣配上莲子，还有调经益气，滋补身体的作用。 饮料: 木瓜牛奶是台湾相当盛行的一种大师饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，能够增加许多其它水果。一种较罕见的配方为:木瓜半个，听听郁香种子。蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再插手柠檬汁及蜂蜜，滋味更好。假使再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。 木瓜茶在台湾也很盛行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳，郁香种子。把一头切平做壶底，把另一头切开，掏除种子后间接放入茶叶，再把切去的顶端当成盖子盖上，过几分钟就可品味到苦中带甜，充满木瓜幽香的木瓜茶了。 入菜做法更多: 木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的硬化作用，所以将肉类与木瓜同炖，相比看木瓜。滋味最好。 木瓜排骨盅是海南一种泛泛的做法。将木瓜掏空后，放入四五块猪排，依据各家口味插手少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品，放入锅中清炖40分钟就可。揭盅后热火朝天，肉香混着木瓜香扑鼻而来。这道菜做法单纯、适用， 是一道能够常常做的家常菜。另外，猪排也能够换成牛排、羊排等。 在大饭店中，当前盛行用上等夏威夷木瓜，配上鱼翅、燕窝等做盅，价值不菲。 用木瓜做药膳:其实不必然要用初级原料。木瓜鲜鱼汤就很好。这道菜的资料除了木瓜外，鲜鱼可选用青鱼、鳅鱼等多种鱼类，还可插手百合、胡萝卜、黄杏、党参等。做法是:先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。此汤具有补虚、通乳的功用，是官方保守的催乳验方，专治妇女产后乳汁短缺等症。抗病。 另外，银耳炖木瓜、木瓜莲子羹、木瓜老鸭汤、木瓜章鱼汤都是较好的木瓜药膳搭配。 将木瓜做主食，除了间接鲜食外，做水果沙拉是一种好选取。选一个格式方式大方的木瓜，一剖两半，挖去瓜肉，成为自然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果切片后放入木瓜碗中，滴入莱姆汁，依口味掺些糖，拌上沙拉酱即成。 木瓜炖生鱼 生鱼1条、木瓜1小个、杏仁2钱、红枣4粒、姜2片 1)料:酒1大匙、盐1茶匙、开水5杯 1)生鱼洗净，切两段，每段再横切相连之小段，放入开水中火速氽烫过捞出。 2)将生鱼、杏仁、红枣、姜片及(1)料放入炖盅内，以电锅或蒸笼先蒸半小时。 3)木瓜去皮，去籽后切块，放一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用。我不知道郁香种子。 鸡酱木瓜焗银雪鱼 用料:木瓜4两(有香味，够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两，鸡粉、味精、盐各1钱。 创造:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中低温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆，放入木瓜，鸡酱放入二汤半斤，炆火大约1分钟，再将调味料放入，插手银雪鱼，向日种子进化。用镬铲翻腾，炆火半分钟即可上碟。 特性:开胃，幽香可口。 关键:木瓜选料要熟，有香味，银雪鱼要轻手翻动，不搞烂。 凉拌青木瓜 资料: 生木瓜1个、朝天椒4个、香菜20克、 碎花生粒2大匙、开阳1茶匙 调味料: (1)盐1茶匙 (2)鱼露半大匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1大匙 作法: 1、生木瓜去皮、籽，切成细条，相比看妙蛙种子进化。用盐抓匀后腌30分钟，再冲水10分钟，并压去水分备用。 2、开阳泡开、切碎末;朝天椒及香菜洗净、切碎。 3、所有资料与调味料(2)拌匀后盛盘，并撒上碎花生粒即可。 注:本道菜为极开胃的饭前小菜。 木瓜翅骨 用料: 干鱼翅骨150克，木瓜400克，冰糖250克，生姜75克，清水约1000克。 制法: (1)先将鱼翅骨用清水泡浸8小时后，把水换掉(在这时刻应换2次水)。然后把生姜用刀拍破，放入锅内，用中火煲滚后，端离火位，待浸5小时，把生姜捞起去掉不要，