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拓展训练活动方案 拓展训练活动方案（一） 为了加强知行社成员之间的交流与合作，提高心理素质、身体素质和品德素质，发挥各种优势潜能，我们制定了以下活动方案： 一、活动名称：快乐齐上阵团队素质拓展训练 二、活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的： 通过拓展训练活动，帮助知行人以开放稳定的心态面对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，达到以下目的： 1、增强同学间的团队合作意识； 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性； 3、训练同学对于结构变动的适应能力； 4、增强团队成员之间的相互信任； 5、加强成员间感情的沟通。 五、素质拓展训练的项目： 1、齐心协力： 将团队分成小组，选举队长