2023年开放大学管理方法与艺术形考答案.docxVIP

B B 统 合 D 复合式 1. 自我职业生涯规划的对象是() A 大学生 B 个 C 员工 D 老板 2.结识自我的比较法使用时着重要与什么人比价( ) A 同龄人 B 领导 C 朋友 D 下级 3. ( )研究是个人职业生涯成功的关键。 A、 前程和钱途 B、 行业和职业 C、 优势和劣势 D、 关系和外貌 4. ()是职业生涯规划的基础 A 职业经历 B TOP法则 C 行动 D 自我评估 二、 多项选择题 1.职业生涯规划重要涉及( ) 且织职业生涯规划 B 员工职业生涯规划 C自我职业生涯规划 D 职场职业生涯规划 2.自我职业生涯规划的模式有( ) 与现实妥协式 与现实妥协式 C C 自我实现式 3.自我SWOT 分析法包含( ) B 社会环境分析D B 社会环境分析 D 挑战和机会分析 传统型 艺 术 型 人生目的分析 人生目的分析 优势和劣势分析 优势和劣势分析 4.美国著名的职业指导专家霍兰德将人分为( ) B B 现实型 D 研究型社 会 D 研究型 F F 公司型 5.美国职业管理学家萨帕把人的职业生涯分为( )阶段。 A A 成长阶段 B 探索阶段 C C 确立阶段 D 维持阶 長退阶 長退阶 二、判断题 1.职业生涯规划就是指员工的自我职业生涯规划。 ( ) 2.通过制定自我职业生涯规划，个人可以明确应望哪个方向发展，如何整合可以运用的资源，最大 限度地发挥自身的能力，减少人力资源的浪费。 ( ) 3.自我评估就是要充足结识自己的性格、知识、能力和价值观。 ( ) 4.别人的评价比主观自省更具有客观性。 () 5.行业和职业研究是个人职业生涯成功的关键。 () 6.优势和劣势是对环境的一种结识。() 7.挑战和机遇是结识自我的一种方法。 () 8.终生的学习与高效的行动是达成职业生涯目的的重要因素。 () 参考答案： 一、B,A,B,D 二、AC,ABC,ACD,ABCDEF,ABCDE 三 、 错 对 错 对 对 错 错 对 第二章《时间管理》 一、单项选择题 1.时间管理的对象是( ) A、 时间自身 B、 职业生涯 C、善用及分派时间 D 、时机 2. ( ) 是GTD 中最核心的环节。 A、组织 B、金钱 C、信任 D、 股权 3 、安排工作的优先顺序，应当先考虑事情的( ),再考虑事情的( )。 A成本，费用 B 轻重，缓急 C 重要，次要 D 信用，方法 4.计划最大的好处是( ) A 节约成本 B 赢得时间 C 取得领先 D 实现目的 二、 多项选择题 1.四象限法的第一象限是重要而紧急的事，例如( )。 A 解决某媒体对公司的负面报道 B 为孩子填报高考志愿 C 安排老板与某个重要客户见面 D 为老板报销出差费用 2、GTD 法的具体做法可以提成( )五个环节。 A 收集 B 整理 C 组织 D 回顾和执行 三、 判断题 1. 组织是GTD 法中最核心的环节。() 2. 时间管理的对象不是时间自身，而是如何善用及分派你的时间。() 3.帕累托法则可以表述为：在一个特定的组群或团队内， 一个较小的部分比相对的大部分拥有更多 的价值，即80/20法则。() 4.计划就是在设定目的的基础上为了实现目的而做的准备，计划最大的好处就是节省费用。() 5.做事追求完美主义必然获得成功。() 一、CABB 二、 ABC ABCD 三、 对对对错错 第三章《压力管理的方法与艺术》 一、单项选择题 1. ( )带来了高竞争和高挑战，随之而来的就是高压力。 A、高效率 B 、低效率 C、 个体自身 D、 盼望值 2.压力产生的核心是( )。 A、盼望B 、感觉 C 、差距 D 、需要得不到满足 3.一套自购或者租住的宜居便利的住房是( )。 A、需要 B、需求C、想要D、盼望 4. ( )有助于消除焦急、改善睡眠、缓解压力。 A、购物 B 、咖啡 C 、适度的运动 D 、聊天 5.学会( ),避免不必要的事给自己带来的压力。 A、 放松 B、 逃避 C、 休闲 D、 拒绝 6. ( )是我们健康生活的重要保障之一。 A、适度的运动 B 、社会支持 C、 松弛技巧 D、 情绪管理 15.理性情绪理论是( )提出的。 a. 马斯洛 ●b. 艾利斯 ● c. 菲利普.科特勒 d. 胡适 二、 多项选择题 1、压力的来源有( )。 A 个体自身 B 家庭和环境 C 爱情 D 职业发展和工作 2 、压力表现为( )。 A 缺少人际支持