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- 2023-05-08 发布于山东
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周次:第十二周课次:第2课次___年级教师
_________
学习
内容各样追赶跑
学1、实践闪避练习中学会利用转弯和躲闪方法,提升身体的灵巧性。
习
目2、在追赶练习中发展迅速奔跑能力,培育学生的竞争意识。
标3、培育学习兴趣和踊跃向上的意志质量。
学习
追赶与躲闪
要点
学习
安全追赶跑
难点
场所
两个篮球场
器械
教课过程
学习阶段
一
集中注意
身心准备
二
热身活动
课的内容
1、会合队伍:二路纵队变四列横队
2、师生问好
3、宣告课的内容、任务
4、注意力集中练习游戏:
教师叫口令,学生
迅速做反响,反响最
慢一位同学做俯卧撑
次
1、慢跑:
绕篮球场慢跑一圈
指导与练习方法时间次数
一、1、练习队形(如图):
老师
2、教与学的方法:
1)体育委员带同学们到小篮球场。
2)教师将同学们队伍调成四列横队,学生放东西,老师检查衣服。
3)师生问好。
4)教师宣告课的内容、任务。
5)教师组织进行注意力游戏。
3、预期目标:
集中注意,做好运动准备,认识学习内容。
二、1、练习队形:
一路纵队随领跑员(教师指定表现较好组
织能力较强的同学),绕篮球场慢跑一圈;随后
成四列横队做操队形散开。
学习阶段
三
低强度练
习,进一步
活动关节提
高身体机能
四
提升练习难
度
课的内容
2、模拟操:
基本动作(四肢)
关节活动(关节)
猫头鹰找猎物(头)
猩猩走路
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