女人们注意啦！这6个坏习惯会让你越来越丑.docVIP

——Keep pushing—— ——Keep pushing—— PAGE / NUMPAGES ——Keep pushing—— 女人们注意啦！这6个坏习惯会让你越来越丑 1.吃完饭就坐下 原本平坦的小腹一天天鼓起来，肚子上的赘肉要变成游泳圈，罪魁祸首可能就是它——每天刚一吃完饭就坐下或躺下，尤其是晚上，吃了晚饭就窝在沙发里看电视剧，玩手机，脂肪就慢慢堆积到肚子上了。 吃完饭不要立马坐下，最好站半个小时，洗洗碗，扫扫地，收拾房间都可以，让自己动起来，脂肪才不会堆积，或是和家人出去沿着马路牙子走一走，聊一聊趣事，看一看风景，比看电视刷手机有意义多了。 2.不认真洗脸 洗脸是养肤的头等大事，脸没洗好，用再好的护肤品都白费。从早到晚一天下来，脸上积累了不少外界的灰尘和皮肤分泌物，不认真清洗，脏东西就留在脸上。虽然看不到，但会堵塞毛孔，皮肤不能自由呼吸，护肤品也吸收不进去，长期下来，皮肤老化快，变成黄脸婆。 每天晚上都要用洗面奶洗脸，鼻子周围和两颊这样出油多的地方要特别仔细地揉洗。如果化了妆，一定要先卸妆，用卸妆水擦一遍再洗能