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篮球行进间单手低手投篮 教材分析 教学目标 重点与难点 动作方法 易犯错误与纠正方法 指导思想 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 一、指导思想 “健康第一” “姚” 伤 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 学习篮球技能 提高身心水平 培养合作精神 感受个体价值 为终身体育打下基础 创设教学气氛 二、教材分析 行进间单手高手投篮 行进间单手上篮 行进间单手低手投篮 行进间单手反手挑篮 教学内容:篮球行进间单手低手投篮,是水平 四重点学习内容之一。 技术特点:该技术攻击性很强、运用比较广泛。 学习现状:技术学习难度较大,给初学者带来 了一定的困难。 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 三、教学目标: 认知目标 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 体能目标 技 能 目 标 情感目标 认知目标: 情感目标: 技能目标: 教学重点:上篮时脚步动作的一大、二小、三高跳 教学难点:运球与上篮的协调配合、上篮时手腕 的用力及对球的控制 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 四、动作方法: (以右手投篮为例)运球当篮球弹起时,右脚向前跨出接球,接着迅速上左脚起跳,向前上方跳起投篮。投篮时,单手持球,托球的下部,手心向上,手臂向前上方伸出,用手腕、手指柔和地上挑动作将球投出。 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 篮球行进间投篮教学 五、易犯错误与纠正方法: 易犯错误:投篮时单手托球点低,造成奔跑中投篮动作过大,降低命中率。 纠正方法:原地持球做单手托球向前上方伸展练习,并讲清问题症结,再行进间的练习,随着奔跑速度加快逐渐提高出手高度。 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮 篮 球 行 进 间 单 手 低 手 投 篮
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