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第一节 哺乳期母亲营养;第三页,共二十三页。;第四页,共二十三页。;; 中国居民膳食指南 2022; 哺乳期营养 +5条;1 增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入; +〔100-150g)或多食大豆类食品;肝、血;供给20克优质蛋白质的食物举例〔可食局部〕;2 适当增饮奶类〔500ml奶 600mg钙〕 多喝汤水 〔钙1200mg/d〕; 补 钙;1200mg钙的膳食举例;3 产褥期食物多样,不过量; 5 科学活动和锻炼,保持健康体重;;第二节 产褥期母亲健康与哺乳;产褥期: 胎盘娩出
-- 雌、孕激素 、肾上腺素降低
影响神经介质的
5羟色胺合成减少;
?内啡肽、儿茶酚胺、多巴胺、
产后垂体、甲状腺功能的改变; 分娩 、手术、并发症------
-- 心理改变 --产后抑郁症
〔占38%〕
孕育新生命 -- 哺育后代
产妇心理影响 乳汁产生和排出
母乳喂养--脆弱的易变行为
; 医护人员、家属要格外体贴、关心,
协助照顾新生儿,尽量减轻身体的不适,如:伤口及子宫收缩疼痛、乳房胀痛。
如果2周后病症仍存在,
注意有无产后抑郁症,
必要时请心理科医生治疗。;三、高危孕妇的产褥期随诊及治疗
如有合并症,
如:心脏病、肝肾病、糖尿病等合并症或妊娠期并发症,
如:高血压、感染性疾病等,
产褥期治疗应及时,加快病情康复,并根据情况决定能否母乳喂养。;世界上没有一笔投资
能与母乳相比,
母乳代用品可以代替乳汁,
却无法代替母乳创造的文化。
世界上没有一个母亲
愿意放弃给孩子以最好的投资,
如果母亲知道
母乳是一笔最珍贵的教育资产,
有哪个母亲
会甘心错过
哺乳这一天赐良机呢?;;内容总结
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