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淮北市第三实验小学 赵莹娣小学体育 人教版 水平三 第四章身体基本活动《400米耐久跑》
8-1整体尝试练习耐久跑8-8组织比赛8-7分组体验练习400米耐久跑8-6学习耐久跑的体力分配8-5学习冲刺跑8-4学习途中跑8-3学习弯道跑8-2学习呼吸方法和摆臂动作单元课时安排人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》练练学学学学学赛
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》第二课时 400米耐久跑三大板块为什么这样教?一、基于对课程理念的把握和思考指导思想二、基于对教学背景的分析和了解教材分析学情分析三、基于对教学关键的定夺和处置教学目标 教学重点、难点 教法与学法指导我是怎样教的?教的效果如何?四、课的流程 五、课堂效果预计六、安全预案及组织等
01为什么这样教?
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》为什么这样教?一、基于对课程理念的把握和思考指导思想 落实“立德树人”根本任务;坚持“健康第一”教育理念;面向全体学生;落实“教会、勤练、常赛”;注重学、练、赛、评一体化教学;以学生发展为中心,关注学生个体差异,充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》为什么这样教?二、基于对教学背景的分析与了解教材分析 在小学阶段,400米耐久跑是作为发展学生耐力的教学内容。学生已经在三四年级学习过400米耐久跑的基础知识和技术,水平三阶段要在学生已有的知识、技术基础上,改进跑的技术,重点学习呼吸节奏与跑的节奏配合及合理分配体力。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》为什么这样教?二、基于对教学背景的分析与了解学情分析运动基础:五年级学生身高、体重增长较快,上下肢 力量不协调,核心力量相对薄弱。技能储备:水平二已学习过400米耐久跑的基本知识和技术,但是能掌握住动作要领的学生不多。心理特点:耐久跑是一项持续时间较长的周期性运 动。由于耐久跑本身的枯燥乏味,易疲劳,使学生在练习中兴趣低,参与的积极性不高。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》为什么这样教?三、基于对教学关键的定夺和处置教学目标1.运动能力:学生能够知道耐久跑的动作方法要领,并掌握耐久跑的动作方法要领。主动参与体育活动,发展体能,获得运动技能。2.健康行为:学生能有安全意识的进行学练活动,知道选择合理的方法发展耐力和下肢力量,主动锻炼,明白体育运动的重要性。3.体育品德:学生能够在学、练、赛中表现出相互鼓励,具有安全责任意识、顽强拼搏及团结协作的集体主义精神。重点:跑时动作协调,呼吸自然有节奏,步幅均匀。难点:动作协调,节奏稳定。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》为什么这样教?教法与学法 教法:情景导入法、示范讲解法、 竞赛法 学法:模仿练习法,重复练习法 互助提升法
02我是怎样教的?
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》我是怎样教的?(一)准备部分5-6分钟(二)基本部分28-30分钟(三)结束部分3-4分钟
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》我是怎样教的?课 堂 常 规设计意图集中注意力,提出学习要求与安全要求,明确任务。准备部分(一)
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》我是怎样教的?准备部分(二)准备部分1.队列队形2.热身跑《少 年中国说》3.徒手操: 头部运动 扩胸运动 弓步压腿 手脚腕关节设计意图集中注意力,规范纪律要求。重视热身效果,培养安全意识。。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》情境导入我是怎样教的?基本部分(一)设计意图1. 情景创设能激发学生的学习兴趣。2. 激发学生的爱国主义精神。
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》基本部分(一)我是怎样教的?耐久跑的动作要领:1. 呼吸方法:两三步一呼,两三步一吸。2.身体重心较高、平稳, 上体正直、前后摆臂。设计意图 让学生提前了解和感受耐久跑的方法,为后面掌握耐久跑的动作要领打下基础。。学
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》我是怎样教的?基本部分(二)长征路线第一关:瑞金--遵义《向前冲》设计意图1. 体验呼吸方法和动作协调的感受。2. 培养学生的奋勇直前、努力拼搏的精神。。。练
人 教 版 水 平 三 《400米耐久跑》我是怎样教的?基本部分(三)长征路线第二关:四渡赤水《少年》设计意图:1. 纠正动作,用正确的呼吸方法和动作继续练习。2. 培养学生的坚韧不拔,勇往直前的精神。练
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