浙教版人自然社会六年级第2课 关爱青春健康 课件.pptVIP

关爱青春健康 青春期是人生中必不可少的一段时期，那么在这段时期里，我们会遇到些什么事情呢？ 青春期是人生中必不可少的一段时期，那么在这段时期里，我们会遇到些什么事情呢？ 逆反心理 逆反心理是指，人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年中常会发现个别人就是“不受教”、“不听话”，常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于“逆反心理”。 交流一下 周末晚上，你要参加同学聚会，以下是家长对你的态度，你更容易接受哪一种？ 甲：“好，但不要呆的太晚。” 乙：“你长大了，这事你自己决定吧。” 丙：“不行，你还太小了，晚上不能出去。” 为什么会有逆反心理呢？ 青少年随着接触范围的扩大，知识面的增加，内心世界丰富了，形成了自己的价值观。这种价值观有时与成人的价值观不同，会遭到成人的反 对，得不到成人理解。于是就在同龄人中寻找共鸣，甚至变得与父母不那么亲近了。 出现逆反心理时的举动 1、如果父母再三叮嘱同一件事就会感到厌烦； 2、佩服与老师对着干的同学； 3、喜欢与众不同，爱做令人大吃一惊的事情，喜欢引起其他同学的注意； 4、违反某些规定的时候会感到一种快乐； 5、别人的批评常常引起反感和愤怒； 6、认为冒险是一种极大的快乐； 7、越是禁止的东西，越要想办法得到 8、对伤害自己自尊的人，想要给他添些麻烦，让他感到自己是不好惹的； 9、一旦决定做某件事，不管别人怎样阻止也不会改变主意； 逆反心理的危害 逆反的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端在多数情况下，逆反心理导致的对父母的反抗，其结果都是惩罚了自己;这种结果也是对父母的一种伤害。 你认为逆反心理是健康的吗？ 那我们又该如何调节逆反心理呢？ 调节逆反心理 1、学会自律，经常提醒自己虚心接受老师和父母的教育，要主动与成人接触，向他们请教，多一份沟通也就多一份理解。 2、提高心理适应能力，多参加社会活动，在活动中激发兴趣，发现自我价值，让那些无意义的逆反心理慢慢消失。 我们该如何克服这种心理呢？ 克服方法 1. 要相互理解。学着从积极的意义上去理解长辈的行为，大多数时候长辈的啰嗦和批评都是善意的，都是出于对你的关心。老师、父母也是凡人，也会认识 、犯错误、误解人，只要抱着宽容的态度去理解他们，可以减少因为逆反心理产生的冲动。 2. 要学会合理的沟通方法。俗话说“有理走遍天下”是金子总会发光，不能得理不让人，过分逞强，盲目对抗，这只能使事情变的越来越难处理。合理的沟通方式是有助于带来交往的双赢。 3.克服偏见的不良影响。先入为主的印象一旦产生，方方面面都要受到暗示和影响。如果发现自己经常性有无名火气，就要冷静下来想想看，是否偏见在作怪，不要无端变成偏见的牺牲品。 4. 要学会宽容和适应。在改变环境和改变自己中，选择后者往往更容易完成。所以要经常提醒自己，遇事要尽力克制自己，突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。 睡觉之前，你可以： 1.想象或回味一些愉快的事 2.安静的玩会儿 3.给父母讲讲烦心事 4.听听轻柔的音乐 你还知道哪些方法？ 不可以： 1.玩电子游戏 2.吃大量的甜食 * * * * * * * *