《共情的力量》读书分享.docxVIP

《共情的力量》读书分享 《共情的力量》是由美国作家亚瑟·乔拉米卡利和凯瑟琳·柯茜合著的书籍。在此书中，作者通过分享大量的故事和实例来探索共情的作用，夹叙夹议，可读性很强。该书一共分为两个部分，第一部分是从理论层面探究了“我们为什么需要共情”，向我们详细介绍了“共情”的产生和两面性以及与之相关的一些能力。第二部分是“共情，你真的做到了吗”，这是从行为实践层面来探讨的，分为诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为能力。 1.关键词：共情与同情 “共”和“同”二字意思相近，甚至还有一个词为“共同”，但当二字放在一个词当中时，感觉却天壤之别。 “同情是为了安慰他人，而共情则是理解他人。”“同情是一种情绪”，它需要我们去体会他人的恐惧、悲痛、愤怒或喜悦，并和他人一同感受这些情绪带来的影响。在我看来，这是一种被动的体验，一种沉浸式的体验。而“共情是一种能力”，有些人天生共情能力强，而有些人则可能一辈子都很难学到。共情需要我们在情绪上和对方保持一定的距离，要从这些情绪中走出来一点，也就是带有一丝“旁观者”的冷静与理智。 身为教师，面对孩子，我们需要的是“共情”，而非“同情”。需要对他表示关心，也需要为他解决问题。如一个孩子崴了脚，动弹不得，痛得直冒汗。我们来看三种回应： 1.淡定冷静地说：坐下休息，我找个同学去医务室拿冰袋帮你敷一敷。 2.焦急地说地说：哎呀，这也太疼了，我之前