生活方式疾病.pptVIP

第一页，共三十八页，2022年，8月28日 生活方式定义、特点 定义：指人们个体和群体日常生活的习惯行为。包括饮食、衣着、运动、作息、交流、嗜好等。 每个人都有自己的生活方式，不同地区也会有共同的生活方式。例如南方人喜欢吃大米，北方人喜欢吃面食；穆斯林民族特别注意个人卫生，不吸烟不喝酒，吃羊肉不吃猪肉；朝鲜族喜吃狗肉等等。 在一个群体里，生活方式会互相影响，如一个家庭里，一个人喜食咸菜，慢慢地全家人都爱吃了。一个人喜欢运动，久而久之，带动全家都跟着运动起来。 在大众传媒技术高度发达的今天，生活方式还 会通过大众媒体得到传播。 第二页，共三十八页，2022年，8月28日 生活方式疾病 生活方式疾病是与生活方式密切相关的、有因果关系的疾病 慢性非传染性疾病 代谢综合症 第三页，共三十八页，2022年，8月28日 特点之一—（一因多果、一果多因） 一过性脑缺血 脑出血 脑血栓 子宫癌 前列腺癌 冠心病 乳腺癌 结肠癌 高血压 肥胖 糖尿病足 神经病变 感染 肾功能衰竭 视网膜病 白内障 脂肪肝 胆石症 高尿酸血症 骨质疏松 骨关节病 血脂紊乱 动脉粥样硬化 亚健康状态 糖尿病 代谢紊乱 多吃、少动、精神、烟酒等 第四页，共三十八页，2022年，8月28日 特 点 之 二 三多：发病率、致残率、死亡率 一少：疗效 第五页，共三十八页，2022年，8月28日 其 它 疾 病 女性专科：乳腺、宫颈、阴道疾病、子宫肌瘤。 男性专科：前列腺疾病。 第六页，共三十八页，2022年，8月28日 颈 椎 防 治 常见发病因素 1、退行性变 椎间盘变性——椎节不稳——骨刺形成 2、慢性劳损 A、睡眠体位不佳； B、工作姿势不当； C、不适当的体育锻炼； 3、外伤：与外伤有直接关系 第七页，共三十八页，2022年，8月28日 颈 椎 防 治 局部：保持正确坐姿、经常做颈椎保健操 全身：饮食合理、营养充足 适量运动、改善代谢 颈椎疾病、点滴引起 第八页，共三十八页，2022年，8月28日 生活点滴做起 第九页，共三十八页，2022年，8月28日 生活点滴做起 第十页，共三十八页，2022年，8月28日 生活点滴做起 第十一页，共三十八页，2022年，8月28日 生活点滴做起 第十二页，共三十八页，2022年，8月28日 颈椎治疗方式 支具 牵引 推拿 理疗 药物 精神 体育 手术 第十三页，共三十八页，2022年，8月28日 超重、肥胖 诊断标准： 体质指数：BMI＝体重（Kg）／身高（M2） 18 ＜正常＜24； 24≤超重＜28 ； 28 ≤肥胖 。 ——国际生命科学会中国办事处2001年6月公布 第十四页，共三十八页，2022年，8月28日 肥 胖 分 类 单纯性肥胖：外源性、过食性 —年龄 —遗传 —过食、少动 —脂肪组织特征 继发性肥胖：内源性、症状性、病理性 —代谢异常 —内分泌异常 —脑疾患 第十五页，共三十八页，2022年，8月28日 致 病 因 素 遗传因素 营养因素 体力活动因素 其他因素（药物、精神、疾病等） 第十六页，共三十八页，2022年，8月28日 可能带来的危害 生理方面 2型糖尿病 心血管疾病 胆结石 恶性肿瘤发生率高 皮肤脆性增加，易发生皮炎、摩擦伤、感染 心理方面 自卑、焦虑和抑郁 第十七页，共三十八页，2022年，8月28日 预防与治疗 治疗原则： 长期地控制能量摄入和增加能量消耗。 营养治疗 运动疗法 其他治疗方法：行为、药物、手术、中医治疗。 第十八页，共三十八页，2022年，8月28日 血 脂 异 常 血浆中的脂肪类物质，统称为血脂 血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等 大部分胆固醇是人体自身合成的 甘油三酯大部分是从饮食中获得的 第十九页，共三十八页，2022年，8月28日 致 病 因 素 遗传基因缺陷与环境因素相互作用 进食饱和脂肪酸过高、运动量少、肥胖 与吸烟、某些药物相关 继发于其他疾病 第二十页，共三十八页，2022年，8月28日 可能引发的疾病 冠心病 脑卒中 肾动脉硬化 高血压 胆结石 胰腺炎 脂肪肝 男性性功能障碍 老年痴呆 癌症 第二十一页，共三十八页，2022年，8月28日 饮 食 治 疗 调节饮食结构的原则 限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物 选用低脂食物（植物油、酸奶） 增加维生素、纤维素摄入 具有降血脂的食物 大蒜、洋葱、蘑菇 山楂、黑木耳、玉米 豆类及豆制品 第二十二页，共三十八页，20