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2023-05-18 发布于江苏
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糖尿病食谱大全.docx

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糖尿病食谱大全糖尿病是一种常见的慢性疾病，饮食治疗是控制糖尿病的重要手段之一。以下是一般糖尿病食谱的具体内容：早餐：主食可以选择高纤维馒头或者饼等高纤维主食，副食可以选择煮鸡蛋或者荷包蛋一个，淡豆浆、牛奶或者小米粥可任选一种，凉拌蔬菜也是不错的选择。午餐：主食可以选择高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或者其他高纤维主食，副食可以选择瘦肉、鱼、鸡、鸭等，清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等也是不错的选择。晚餐：主食可以选择高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食，喜欢喝粥的人可以根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。副食可以选择蔬菜、豆制品等，鸡、鸭、肉、鱼等也可以根据个人喜好选择。睡前