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教学篇 教学创新
分层次教学法在中长跑教学中的应用
赵起超
(江苏省溧阳市燕山中学,江苏 溧阳)
摘 要:中长跑项目能够有效锻炼学生身体的多个肌肉组织,促进学生心肺功能发育,但中长跑的学习和训练同样存在一定难
度,这也导致部分中学生的参与积极性不足,影响到中长跑教学效果的提升。分层次教学法是根据学生身体情况、运动基础开展的一
种有效教学方式,它根据学生具体层次的差异制定差异化教学目标、教学手段、教学内容,并采取分层
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