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春分时节的由来及养生知识 春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要季节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季，春分正值春季三个月的中间。下面是我为大家整理的春分季节的由来及养生学问，盼望能对大家有所关心。  春分的来历  春分，古时又称为“日中”、“日夜分”，在每年的3月20日或21日，这时太阳到达黄经0°。据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”另《春秋繁露?阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正值春季三个月之