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春季预防流感小知识 春季预防流感小学问有哪些  春季流感的传播风险是特别高的，在流感高发季节，若消失高热不退、发烧、恶寒、鼻塞流涕等症状，应准时治疗，避开集中。下面是我为大家整理的春季预防流感小学问，盼望对您有所关心!   春季预防流感小学问  初春季节，气温开头回升，一天当中温差变化较大，应依据温度变化增减衣物，防范早晚的寒凉，使用薄厚适中的床上用品，夜晚不要打开窗户，以免着凉感冒。  同时要留意休息，避开熬夜，保证充分的睡眠。春季要少发脾气，多微笑，保持愉悦的心情、乐观的心态。  合理膳食，饮食要留意养分均衡，多食用豆制品、乳制品、水果、蔬菜，补充蛋白质、维生