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- 2023-05-21 发布于安徽
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名菜实训库
山东名菜——炸蛎黄
原料
■主料:新鲜蛎黄。
■辅料:鸡蛋、生粉、面粉
■调料:花椒面、盐、味精、料酒
生姜、大蒜(葱白)
制作过程
■海蛎子用刀撬开,刮下海蛎肉。
■大葱切葱丝,生姜切丝各10克。
■海蛎子调味,加盐、味精、料酒、
葱姜丝,用筷子搅拌均匀,腌渍
待用。
制作过程
■在品锅内加入生粉、面粉、清水、
加入一个鸡蛋黄朝一个方向搅拌,
搅拌均匀,加入5克色拉油,调匀即
可。
■锅加油,烧至八成热时,把蛎黄逐
个挂上糊,入油锅中炸,待油点升
至八成以上,把已炸好的蛎黄进行
复炸,炸至金黄色,外焦里嫩,色
泽金黄。
成品特点
■外焦里嫩,色泽金黄。
制作关键
糊要调均匀。
掌握好炸的温度。
营养价值
■牡蛎中含有丰富的牛黄酸、微量元素和糖元、钙、磷。牡蛎还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的。
保健功能
■这道菜肴中祛脂降压,健脑,安神除烦,和胃,壮骨,养颜护肤,消炎止痛,
抑癌抗瘤。重镇安神,潜阳补阴,软坚散结,收敛固涩。用于惊悸失眠,
眩晕耳鸣,瘰疬痰核,徵瘕痞块,自汗盗汗,遗精崩带,胃痛泛酸。
思考题
蛎蝗又名什么?
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