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我的健康谁做主;我的健康谁做主？;什么是健康 ; 健康不仅是 身体没有疾病， 还要有完整的 生理、心理状态和 社会适应能力。 资料来源：世界保健大宪章;WHO:健康的十大标准 ;现代人的健康状况;什么是亚健康？;人类十大死因;逝去的背影;健康的四大要素; 营养均衡才能健康;;;七大营养素; 维生素 矿物质 膳食纤维 ;;蛋白质的功能;;脂类的功能; ;; 维生素又称维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。;维生素的分类;; ;;;;水;七大营养素就是绚丽人生彩虹的七原色; 该吃什么, 吃什么！;你每天该吃什么？;食物营养今非昔比;食物营养今非昔比;;;健康新观念;健康经济学 ;健康需要管理;谢谢观看！