乒乓球课外活动记录.docxVIP

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乒乓球课外活动记录 本次活动主要是学习发、接平击球和推挡球技术。在学习发、接平击球时,我们教授了口诀“抛——拉——打”,并注意到了站位和对来球的判断。在练习推挡球技术时,我们讲解了动作要领,并进行了徒手练习。通过这些活动,学生们掌握了更多乒乓球的技术知识和技巧,提高了他们的乒乓球水平。 将球拍的拍面向左侧旋转,并向前下方挥拍,使球带有左侧旋转。注意抛球的高度和位置,以及挥拍的力度和方向。 2.学员练习 学员们按照教师的示范和讲解,进行左侧旋球的练习。教师逐一指导学员,纠正动作不正确的地方,帮助学员掌握技巧。 三、总结 活动结束后,教师与学员们进行总结,回顾本次活动的收获和不足之处,为下次活动

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