初中教学：行进间单手低手投篮课时教学计划.docx

行进间单手低手投篮课时教学计划 教 学 目 标 1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。 2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。 3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。 重点 难点 重点：跨步持球接上步挑拨球。 难点：脚步和手臂动作之间的协调配合。 教学 过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 设 计 意 图 时 间 负 荷 准 备 部 分 一、课堂常规 球场边线运球(2+2周) 1. 双手持球体前屈 2. 侧向滑步 3. 手指拨球 4. 弓步运球 5. 体前换手运球 1.师生问好 2.宣布课的内容任务 1.提出要求和学生一起活动 2.教师领做、口令指挥 3、语言提示 组织： ********** ********** ********** ********** o 1.控制运球速度 2.听从指挥 创设轻松快乐的课堂氛围，激发竞争意识。集中学生注意力，把学生引入课堂 增强学生球性，提高学生对球的控制力，做好充分热身活动，为进入到学习状态打下良好的基础，同时减少伤病发生的可能性。 2′ 5′ 小 中 基 本 部 分 一、行进间单手低手投篮（右手投篮为例） 1.教师示范讲解 （1）持球脚步动作 （一大、二小、三高跳） （2）运球跨步持球 （3）手臂动作 （直臂挑拨球） （4）完整动作 分组练习： （1）跑道上运球一次持球上步练习 运球1次+持球上步低手投篮练习 运球距离增加+持球低手投篮练习 （3）篮下完整动作练习 3.实战升华（分层） （1）男生：运用体前换手运球过障碍后完成投篮 （2）女生：继续练习行进间低手上篮 5、素质练习 （篮球场边线折返跑） 1.讲解清楚、示范标准 2.设问：单手怎样拿球最稳？ 2.组织练习 （1）安排任务 （2）指导分组练习 （3）口令指挥 （4）教师巡回指导 （5）集体纠错 1.加大练习难度 2..组织分层练习 1.说明跑动路线 2.提示安全 3.组织练习 4.监督指导 1.认真听讲 2.识记动作 3.慢速练习→完整练习 1.积极主动练习 2.注重动作质量 1.根据个人能力选择练习内容 1.运用体前换手运球过障碍完成投篮 1.认真听讲 2.积极练习 要求:跑动距离到位 由简单到复杂，逐渐形成技术动作 反复练习改进技术动作加强动作稳定性 学会运用所学投入模拟实战，因人而宜体会成功喜悦。 加强攻防转换速度，提高学生身体素质练习，促进体能全面发展。 3′ 13′ 7 5 中 中 中 大 结 束 部 分 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 教师示范语言提示 对本课情况进行小结。 下课 随音乐做敲打放松练习 认真听教师总结。 送篮球 让学生充分放松，防止肌肉僵硬，感受运动带来的快乐，以轻松愉快的心情投入学习生活中去 5′ 小