幼儿篮球教学计划表之欧阳历创编.pdfVIP

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幼儿篮球教学计划表之欧阳历创编--第1页 欧阳历创编 2021..02.09 4-6岁幼儿教学大纲 (上、下学期) 时间:2021.02.09 创作人:欧阳历 第一 热身训练:静态原地热身(头、肩、腰、膝、踝、手、 一、 肘) 动态原地热身(原地高抬腿拍手、原地后 踢腿拍手、听哨声呈防守步伐左右移动) 二、球性训练:单手滚球 (建立对篮球的感觉) 手指拨球 (锻炼球感,培养手指灵活 度) 抛接球加拍手 (锻炼球感,培养眼手协调 及消除对篮球的恐惧) 三、运球训练:单手运球 (学习单手护球单手运球) 四、游戏:“老狼老狼几点钟”(游戏方法:背对幼儿站立,扮 演老狼,其余幼儿扮演小羊,游戏开始后小羊一边俯身滚 拨地滚球一边开始问老狼,“老狼老狼几点钟”老狼回答 6 点 钟,走 6 步,直至走到老狼身后,当老狼说 12 点啦,这时 候追捕开始,小羊四散跑回原地,双手持球站立,如有一 欧阳历创编 2021..02.09 幼儿篮球教学计划表之欧阳历创编--第1页 幼儿篮球教学计划表之欧阳历创编--第2页 欧阳历创编 2021..02.09 只小羊被抓住,游戏换人重新开始。)注:地滚球需要时 刻提醒。 第二周 五、热身训练:静态原地热身(头、肩、腰、膝、踝、手、 肘) 动态原地热身(原地高抬腿拍手、原地后 踢腿拍手、听哨声呈防守步伐左右移动) 六、球性训练:单手滚球 (建立对篮球的感觉) 手指拨球 (锻炼球感,培养手指灵活 度) 抛接球加拍手 (锻炼球感,培养眼手协调 及消除对篮球的恐惧) 七、运球训练:单手运球 (学习单手护球单手运球) 八、游戏:“老狼老狼几点钟”(游戏方法:背对幼儿站立,扮 演老狼,其余幼儿扮演小羊,游戏开始后小羊一边俯身滚 拨地滚球一边开始问老狼,“老狼老狼几点钟”老狼回答 6 点 钟,走 6 步,直至走到老狼身后,当老狼说 12 点啦,这时 候追捕开始,小羊四散跑回原地,双手持球站立,如有一 只小羊被抓住,游戏换人重新开始。)注:地滚球需要时 刻提醒。 时间:2021.02.09 创作人:欧阳历 欧阳历创编 2021..02.09 幼儿篮球教学计划表之欧阳历创编--第2页

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