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(完整word版)足球教练员D级培训教案
中国足协D级教练员培训班训练课教案
球队：贵州D级班
训练主题：提高第一次触球的质量
教练员：
场地：
器材：标志盘、球
训练时间：60分钟
出席人数：8人
准备部分（时间：15分钟）
组织方法：
名称：动态牵拉、传接球熟悉
6vs2传抢
场地：15m×15m
器材：球：8个，标识服：8件，盘：若干
方法：
1、慢跑+动态牵拉
2、2人1球在设定区域内传接，收悉接球感觉。
3、在范围内6vs2抢圈。
指导要点：
1、牵拉充分。
2、两人传接注意接球质量，适当一停一传。
3、6vs2注意，接球的位置和身体姿势，注意接球质量。
4、达到热身效果，注意心率
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