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七年级体育及健康试题--第1页 七年级体育与健康试题 （时量： 30 分钟 满分： 20 分） 一、填空题 （每空分，共 3 分。） 1、健康最少包括三个方面的内容生理健康、 和社会适应能力优异。 2、篮球竞赛中罚球中篮得 分。 3、足球竞赛中的盯人战术，按范围可分为全场盯人、半场子盯人和 场盯人三种。 4、经常进行长久跑可以提高心脏的供血能力和 能力。 5、跑，不论距离的长短、其完满的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑 后的加速跑、途中跑、 。 6、田径运动是以走、跑、 、扔掷等运动技术组成的以个人为主的运动项目，是 体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。 二、判断题 （每题分，共 4 分。） （ ） 1、初中身体机能发育阶段肺活量随年龄增加而增加。 （）2、足球竞赛中，上下半场开始或某一队胜一球时进行中场开球。 中圈开球可以直接射 门得分，单开球队员不得连踢。 （ ） 3、身体形态由长度，围度，重量及互有关系表现的身体形态的发育主要受遗传因素 和后天环境影响。 （ ） 4、超越式跳高由助跑，起跳，过杆动作三大部分组成 （ ） 5、篮球场所四周边线， 5 厘米宽的线属于场外，中线属于后场。 （ ） 6、激烈运动前应做好整理活动，激烈运动后应做好准备活动 （） 7、篮球中的传切配合是该项运动最早出现的也是最基本的战术之一。 （ ） 8、公正竞争既是所有体育竞赛的基本准则，又是一种基本的体育精神。 三、选择题 （单项选择，每题分，共5 分。） （） 1、调治情绪的方法有：①参加有氧运动②呼吸法③肌肉放松法④自我表示法⑤合理渲 泄法。以上说法正确的选项是： A 、④③ B 、①②④⑤ C 、③④⑤ D 、①②③④⑤ （）2、篮球竞赛中以下行为属于犯规的是： A 、帖身防守有球队员 B 、二次运球 C 、封盖对方投篮队员 D 、拉人、撞人 七年级体育及健康试题--第1页 七年级体育及健康试题--第2页 （）3、下面几顶中不属于有氧运动的是 A 、爬山 B 、骑自行车 C 、游泳 D 、跳远 （）4、七人制小足球的竞赛时间为： A 、40 分钟 B 、 50— 60 分钟 C 、 90 分钟 D 、 80 分钟 （）5、快速跑是以下面哪顶为主的运动项目。 A 、准时跑 B 、大强度短时间的无氧练习 C 、长距离的屡次跑 D 、低强度长时间的匀速跑 （）6、引起肥胖的主要原因是： A 、吃得太多，活动太少，致营养节余 B 、睡眠时间少 C 、老坐在看电视