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话题5姿态礼仪;学习目标;仪态礼仪;一、仪态;观察下列图片人物
仪态出现什么问题？;探索1：挺拔的站姿;一、站姿的基本要求： 端正、自然、亲切、甜美（稳重）;下面，请两位同学上台来示范他的站姿;二、站姿的基本要领;;;;;三、站姿的种类;（四）注意纠正几种不良的站姿;五、站姿训练;探索2：优雅的坐姿;生活百态!;请大家来找一找，评一评下图中各种坐姿适合在正式场合吗？;一、优雅坐姿的基本要领;女士标准式坐姿;;优雅坐姿展示;第24页/共46页;第25页/共46页;第26页/共46页;第27页/共46页;二、坐姿的种类;二、坐姿的种类;三、坐姿训练;探索3：良好的走姿;男士的步态美;女士的步态美;双目向前平视，微收下颌，面带微笑；
双肩平稳，双臂自然摆动，摆幅在30——45度为宜；
上身挺直，头正挺胸、收腹、立腰、重心稍前倾；
注意步位，两脚内侧落于一条直线上；
步幅适当，前脚跟与后脚尖相距一脚之长；
行走速度要适中，根据服装、场合等综合因素决定步速；
停步、拐弯、上下楼梯要从容不迫、控制自如。;1、前行步：
在向前走时，或与来宾、同事问候时的仪态举止。动作要伴随着头和上体向左或向右转动，面带微笑，点头致意，并配以恰当的问候语言。
;2、后退步：
向别人告辞时，转身就走是欠礼貌的。应先向后退两三步，在转体离开。;3、侧行步：
当走在前面引导来宾时，要尽量走在客人的左前方，髋部朝前行的方向，上身稍向右转体，侧身向着来宾，保持两三步的距离。
;4、前行左右转身步;5、后退左右转身步;三、走姿训练;四、矫正不良的走姿 ;探索4：含蓄的蹲姿;一、蹲姿的基本要领;二、蹲姿训练;案例分析： ;感谢观看!
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