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幼儿园小班身体协调性锻炼教育教案--第1页
幼儿园小班身体协调性锻炼教育教案
教案主题：幼儿园小班身体协调性锻炼教育
适用对象：幼儿园小班（3-4岁）
教学目标：
1.能够掌握基本的身体协调性动作，包括跑步、跳跃、转身等。
2.能够有意识地运用日常生活中的动作进行身体协调性锻炼。
3.能够理解身体协调性对健康的重要性，增强强身健体的意识。
教学内容：
1.跑步训练：在开阔的场地上让幼儿尽情地奔跑，加强幼儿的运动能
力和协调性。
2.跳跃训练：通过跳跃的动作，让幼儿掌握起点和落点的关系，锻炼
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幼儿园小班身体协调性锻炼教育教案--第2页
身体协调性。
3.转身训练：利用音乐，让幼儿跟随节奏进行转身动作，提高幼儿的
身体协调性。
教学步骤：
步骤一：热身训练（10分钟）
教师放一首欢快的音乐，让幼儿进行简单的热身运动，例如搓手、扭
腰、摆臂等，为后续的锻炼做好准备。
步骤二：跑步训练（15分钟）
将幼儿分成若干小组，每组2-3人。在一个宽敞的场地上，让幼儿在
规定的时间内尽情奔跑，教师可以在场地周围设一些障碍，让幼儿跨
过、绕过等，增加运动难度和趣味性，同时也能增强幼儿的身体协调
性。
步骤三：跳跃训练（15分钟）
让幼儿在固定的起跳点上跳跃，落地后再回到原点。教师可以逐渐增
加跳跃的高度和距离，加大幼儿的运动强度和难度，帮助幼儿锻炼身
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体协调性。
步骤四：转身训练（15分钟）
播放节奏较慢的音乐，让幼儿进行转身训练。教师可以先示范，让幼
儿看一看如何转身，然后再让幼儿跟随音乐的节奏进行练习。教师还
可以适当地增加转身的难度，进行一些无规律的编排，让幼儿更好地
锻炼身体协调性。
步骤五：放松训练（10分钟）
最后，让幼儿进行简单的放松训练，恢复身体的放松状态。
教学方式：
采用现场指导的方式，互动性强，让幼儿在欢乐中学习、成长。
教学时长：
共计65分钟。
教学评估：
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教师观察幼儿在运动训练中的表现，评估幼儿的身体协调性指标是否
达到预期要求。
教学尾声：
通过本次教学，学生们对身体协调性的达成了一个初步的认识，掌握
了相关的训练方法和技巧，能够在日常生活中发挥出更好的协调性。
同时，这次锻炼也为幼儿们注入了强健身体的信念，为未来的健康成
长奠定了基础。
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