网球正手击球教案.docxVIP

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  • 2023-06-04 发布于上海
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网球正手击球教案 人数:20 第 4 次课 2014 年 12 月 1 日 教学内容 1、复习原地正手击球练习 2、学习移动正手击球技术动作及击球练习 教学目标 初步掌握正手击球的技术要领,能较好的领会正手击球的技术方法,动作规范协调。 课的 时 部分 间 5 分钟 5 分钟 课 的 内 容 一、课堂常规 、整队,检查人数; 、师生礼节,考勤记录, 检查服装; 、宣布本节课的任务要求 (3)、安排见习生; 二 慢跑 (1)集体绕球场慢跑 2 圈 组 织 教 法 及教 学 要 求 组织: ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 要求:听指挥,站队迅速。 教法:听口令开始慢跑 要求:排成一条直队绕网球场慢跑 准备部分 三 游戏 10 钟分 “托球追逐” 钟 每个同学都把网球放在拍 面上,在一定的圆圈范围外,其中一个人负责追逐另一个的同学, 若碰到那个的同学,或迫使球落地,就算追逐成功。依次交换追逐。  组织:学生以教师为中心围成一个圆圈。 要求:游戏时注意安全 (一)讲解网球正手击球的动作要领 1、握拍法 握拍的基本方法有四种:大陆式、半西方式、西方式和双手握拍法。(重点讲半西方式握拍法) 半西方式正手握拍法动作要领: 先使拍面与地面垂直,大拇指与食指形成“v”型虎口,把拍子转到虎口对准右边下一条楞,或者把拍子放在地上拿起来,就是半西方式。 教法:教师讲解、示范;学生按要

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