艺术治疗与艺术家变异心理.pptxVIP

艺术治疗与艺术家变异心理;艺术家 ;你是健康人吗？还是身心都处于亚健康？你是否感到每天都很疲倦，早上起来会看着天花板发呆？;健康是无价之宝;身心健康的标准是什么?;“五快”具体指： 　　吃得快、拉得快、走得快、说得快、睡得快。 　　吃得快，说明消化功能好，有良好的食欲，不挑食，不厌食，不偏食，不狼吞虎咽。 　　拉得快，说明吸收功能好，一旦有便意，能很快排泄，感觉轻松。 　　走得快，说明运动功能及神经协调机能良好，步履轻盈，行走自如。 　　说得快，说明思维敏捷，反应迅速，口齿伶俐。 　　睡得快，说明神经系统兴奋-抑制过程协调好，上床很快入睡，睡得沉，醒后精神饱满，头脑清醒。 ;精神健康“三良好”是指： 　　1、良好的个性人格，情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。 　　2、良好的处世能力，观察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。 　　3、良好的人际关系，助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。 ;;心理健康水平的划分;(2)轻度失调心理。不具有同龄人所应有的愉快满意心境，和他人相处略感困难，独立应对生活工作有些吃力。若能主动调节或请专业人土帮助，可以恢复常态。 (3)严重病态心理。表现为明显的适应失调，长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔，严重影响正常的生活和工作。如不及时矫治，发展下去会成为精神病患者。;心理变态;