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呼吸训练与六分钟步行试验第1页/共52页 内容CONTENTS01 定义02 目的03 心肺功能测定工具04 呼吸训练方式 第2页/共52页 呼吸训练（Breathing Training）是一种通过强化或者协调各种呼吸肌的功能，从而增加胸廓活动，增大肺活量，改善全身健康状况的训练方式。适时、正确的呼吸训练可以帮助呼吸功能障碍患者改善呼吸功能，提高生活质量。定义第3页/共52页 为什么要做呼吸训练？ 呼吸时，人体的外形轮廓会随着体内气流的交换而发生变化。吸气时，肋间肌、膈肌收缩，胸廓扩大帮助恢复肺功能。图解目的第4页/共52页 5呼吸训练的目的01增加肺活量02提高呼吸肌功能 03提升咳嗽能力04帮助清除痰液05预防肺不张06降低术后肺部并发症第5页/共52页 心肺功能测定工具Tolls01 运动心肺功能试验02 12分钟步行试验（12MWT）03 6分钟步行试验（6MWT）第6页/共52页 六分钟步行试验Six Minute Walking Test，6MWT第7页/共52页 6MWT起源于美国，并在国外得到深入研究及广泛应用的次极量运动试验。初期，主要用于慢性肺疾病病人运动耐量的测定，近年来了用于评估慢性心力衰竭病人的心脏功能。 6MWT的运动量与日常生活活动相似，被认为是一种简单、无创、价廉、安全、