孕妇讲堂缺铁的危害.pptVIP

2、查到贫血再补铁 ？——错 当检查到血红蛋白下降时，已经到了缺铁的第三个时期，体内的储存铁已经没有了，身体的各个系统已经受到了损害，所以建议对缺铁的高发人群如孕妇进行小剂量预防性补铁。 美国疾病预防与控制中心推荐孕妇从产检第一次开始每天口服30mg元素铁，并增加富铁食物的摄入。 常见补铁误区 * 第三十页，共四十二页，2022年，8月28日 3、补铁剂量越大越好 ？——错 铁是一把双刃剑，过量补铁会导致铁在肝脏沉积而引起铁的蓄积中毒，所以应选择吸收率高而不是含铁量高的铁进行补充。游离铁有毒害作用, 铁过多促发产生大量自由基，造成机体损伤造成遗传性血色素沉着症, 神经退行性疾病(如阿尔茨海默病, 帕金森氏病)等. 常见补铁误区 * 第三十一页，共四十二页，2022年，8月28日 4、铁、锌、钙同补？——错 普通铁剂在体内的吸收跟钙、锌元素一样，都是通过二价金属阳离子通道吸收，大量的二价钙离子与锌、铁等微量元素一起补充会产生竞争吸收机制，相互干扰吸收。 血红素铁的吸收具有专属性，不受食物及药物的影响。 常见补铁误区 * 第三十二页，共四十二页，2022年，8月28日 孕妇应该如何正确的补铁 —补铁时机的选择 * 第三十三页，共四十二页，2022年，8月28日 需要大量的铁 铁摄入减少 血色素开始下降 携带