腰椎压缩骨折健康教育.docVIP

腰椎压缩骨折健康宣教小知识 术前准备，请您注意： 术前饮食：1、饮食 高蛋白、高维生素、含钙丰富的食物，补充营养；多饮水，多进食粗纤维食物，预防便秘。 2、术前需禁食8小时，禁水4小时，使胃充分排空，以防止术中或术后呕吐引起误吸，造成吸入性肺炎。, 3、术前日晚餐需进食清淡易消化的食物，比如：小米粥、面条，少量青菜，适量进餐，不可过饱。 皮肤准备：清理腰背部以保证术中消毒效果。 体位 ： 舒适卧位，平卧位及侧卧位，学会床上轴线翻身的方法。 功能锻炼：1、每日进行患肢股四头肌等长收缩练习及踝泵运动，以不疲劳为宜。 2、定时翻身，床上活动健肢及患肢的足趾、足踝、小腿等。 3、进行呼吸功能训练，学会有效咳嗽，深呼吸，进行自主咳嗽排痰。 4、告知轴线翻身的重要性 术后指导的护理要点： 卧位、活动指导：术当日：去枕平卧6小时后可以枕枕头，学会保护伤口以及各引流管法。应平卧硬板床，轴线翻身使肩腰臀在同一水平面，防止脊柱扭曲。 饮食指导：术后6小时禁食水，可适量饮白开水，排便后患者可进少量低脂流食，包括小米粥、面汤、藕粉、水果汁、蔬菜汁等，少量多餐。 功能锻炼：1、术后早期，即可进行扩胸及深呼吸、上肢引体向上、踝泵。 2、股四头肌等长收缩锻炼及直抬腿练习。 3、术后一周即指导病人腰背肌锻炼（遵医嘱） 健康小贴士： 1. 饮食 多食含蛋白质、维生素、钙、铁丰富的食物，增加抵抗